SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po cyklu

  • Trening 4 razy w tygodniu, pomoc w ułożeniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] No jest to mało możliwe, aby jednocześnie góra urosła, a nogi schudły, ale takim planem chce ćwiczyć przede wszystkim aby one nie urosły, no i chyba przy czyms takim na cyklu na mase raczej nie urosną?? Po tym cyklu będe rzeźbił całe ciało. Czy taki plan jest dobrym rozwiązaniem do tego co chce osiągnąć? CZW: Bary (priorytet): -WYCISKANIE [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1794 Data: 2009-01-30 12:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o pomoc

    Post
    Doping

    [...] susta calkowicie. zrob przez 10 tyg po 250mg w pon i czw. do tego deke po 150mg takze w pon i czw mieszajac razem z susta. metka moze byc, ale glowne zdanie metki to kick w cyklu, czyli widze to tak: 1-5 metka 1-10 susta 500mg/week 1-10 deka 300mg/week odblok 3 tyg po ostatniej dece/suscie. hcg wrzuc w polowie cyklu i pod koniec przez 2 tyg po [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2008-03-04 21:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 28 2. WAGA: 62 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: 31 -klatka: to moze pomine;) -udo: 48 -talia: 67 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: 5 posilkow dziennie razem: -białko: 150g -węglowodany: 200g -tłuszcz: 50g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jescze nie 8. TRENING: 5 razy w tygodniu kazda partie osobno, lacze tylko biceps z [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-28 21:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, u mnie dziewczyny robiły takie cykle. Od dnia miesiączki stanazol od 10 do 20 mg dziennie do 14 dnia cyklu. Następne 14 dni bez sterydu i oczekiwanie na okres. I znowu tylko od 15 do 25 mg dziennie i jak wyżej. Powtarzasz 3 razy i przerwa na dwa miesiące. Tak często wyglądał Pierwszy cykl kobiet. Jak ktoś nie rozumie dlaczego, to niech [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-28 22:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koks ????

    Post
    Doping

    dokładnie tak jak Nordland! ja na I cyklu z krety na mono zrobiłem 1,5 cm włapie i 4 kg, a np na II cyklu z 2 puch Cp efekty były tez ale tylko podczas cyklu a tuż po nim niewiele zostało. Chodzi mi tylko o to. że wydawanie 250zł na 2 puchy Xp to kasa w błoto a jak by takie same pieniądze wydac na cykl z mety?? efekty beda o stokroć lepsze. ja tak [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2240 Data: 2007-09-05 17:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Cykl???

    Post
    Doping

    2 ostatnie tygodnie cyklu bij hcg 2500j e4d Dzień po ostatniej iniekcji clomid 200 - 150 - 100 - 100 - 50 - 50 .... i tak do końca, ja po takim cyklu zjadłem 3 listki do tego Tamox/nolve też możesz wrzucić 20 mg/ed przez cały odblok

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2009-07-21 19:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 250 w poniedziałek i czwartek przez cały cykl. Zrób badania i postaraj się załatwić exemestanum lub arimidex bo jak zaczniesz brać nolve to będziesz musiał brać do końca cyklu. Ale jak już czujesz suty to pewnie estro wysoko. Ja bym dał nolve 40mg na dzień do ustąpienia objawów potem parę dni 20 i 10 do czasu ogarnięcia exe/ari a jak zacznie [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3126 Data: 2016-10-30 19:50:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Trochę mnie wysypało na linii szczęki, mało widoczne gołym okiem ale jak palcem się przejedzie to czuć. Jeżeli liczyć to plamienie jako okres to akurat niedawno zaczęła się druga połowa cyklu. Jakąś chcice mam na czarną herbatę ale taką siekierkę. Filmy: podciąganie 3seria -> http://www.youtube.com/watch?v=whu7IzGAOEw&feature=youtu.be

    Odpowiedzi: 945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-15 20:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Owszem na masie 2 razy dziennie na LC po prostu się nie chce :D ale jak już pójdzie z ulga po co odblok-niezdrowy, z cyklu się nie wychodzi :-))

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-19 12:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop NPP tura odblok

    Post
    Doping

    HCG lecialo cyklicznie podczas cyklu?Czy prolke i estro badales podczas cyklu?Jakies IA i cabergoline dodawales podczas cyklu? Nolve takze dalbym do cloma. Przed wejsciem na hcg (2 dni po ostatnim propie) badania: estradiol,prolaktyna. Zmieniony przez - Aleks w dniu 2019-08-02 10:21:56

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2019-08-02 10:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dni po propie. Dzień 1 200mg Clomidu+ 40mg Nolvy Dni 2-10 100mg Clomidu + 20mg Nolvy 50mg Clomidu + 20mg Nolvy do konca (wychodzi 30 tabs clomidu czy nie za dużo po tym cyklu? moze 20 starczy?? i 20 tabs nolvy przy odbloku nie licząc tej na cyklu) WSZYSTKO TERAZ OK?? a co z ta metką no, to poprostu może takie złe skojarzenie , tu widze ze [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2711 Data: 2005-07-05 10:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jabłczan posiada o wiele wyższy potencjał energotwórczy niż inne formy kreatyny. Wpleciony w jego strukturę chemiczną kwas jabłkowy jest niezwykle istotnym intermediatem cyklu Krebsa, w którym w wyniku przekształceń kwasów karboksylowych wytwarzane są dodatkowe ilości adenozynotrójfosforanu. CM3 wpływa zatem nie tylko na samo odtwarzanie ATP [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 9814 Data: 2012-03-02 09:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia bankowo nic innego byc nie może nolvadex juz tutaj za bardzo nie pomoże (może troszkę) juz jest i chu j a do nastepnego cyklu dorzuc nolve ale lepiej prszez cały cykl i ze 3 tygodnie po nim jak nie chcesz od początku jej brac to możesz gdzieś od środka cyklu po 10mg dziennie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2492 Data: 2005-03-09 23:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### FAQ : WYCISKANIE LEZAC ###

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie wyrobisz 3*8 -> tydzien przerwy -po przerwie dalej dokladasz w tym tempie, ale robiac juz tylko 3s*3p. -po jakims czasie sprawdzasz rekord. -reszta cwiczen w kazdym cyklu normalnie, ale z 2 powt w zapasie. ***************************************************************************** WYNIKA Z TEGO ZE: -ZROBILES POSTEP Z 2CH POWT NA 12 [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-17 16:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] SAA) i to w takich dawkach to po prostu bezmyślność inaczej sie tego nie da nazwać.. podobnie do decadeuco, znam gościa, który zrobił podobny błąd.. teraz tego żałuje.. na cyklu zrobił 10kg.. gość po kuracji standardowo zarzucił clomid.. efekt taki jak u ciebie.. zerowa reakcja organizmu.. dopiero po roku poziom wrócił do normy.. i po roku [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2004-02-29 02:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto bral omke???

    Post
    Doping

    10 kg w cyklu to nie marzenia bling. po kazdym cyklu mam tyle jak dotąd. ale kasy na suple wydaje 2 razy tyle co na kwasy. co do omki- osobiście zamiast omki preferuję sustanon. kolesie biora omę przeważnie łącząc z winem lub metą. susta klepie podobnie ale aromatyzacja mniejsza niestety kasa większa. no można łączyć omena, w trakcie zastąpić [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 19640 Data: 2003-07-21 01:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] serii czy co drugi trening na przemian i po 2 serie?) Przykład: wyciskanie sztangielek na ławce skośnej i poziomej (jeśli miałbym wybrać jedno z nich, to byłoby to wyciskanie na skosie - słabą mam górę klatki). W tym samym cyklu mam dylemat z wyciskaniem na barki sztangielek i unoszeniem bocznym). To będzie mój pierwszy cykl HST. MOCY przybywaj!

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-21 13:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprawdzanie maxów robimy raz, przed piewszym HST, potem w kazdym następnym mikrocyklu dodajemy około 2-4 kg do porzednich maxów. PO kazdym makrocylku robimy SD A wogole to napiszcie jesli zle zrozumialem. 1. Jesli mam sile koncze tak jak to wynika z ilosci powtorzen a nie ciagne do konca? -TAK 2. Czy liczba serii 2 dla duzych grup i jedna dla [...]

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-24 18:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Powinienem sie skupic na cwiczeniach wielostawowych i podstawowych. Czasami bede tylko zmienial np wyciskania sztanga na wyciskania sztangielkami powiedzmy co drugi cykl. W cyklu nie ma sensu mieszac bo moge zaburzyc progresje. Dzieki Kermit chyba wlasnie doszedlem do "swojego planu". Tak poza tym robie drugi trening w pietnastkach. [...]

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-03 06:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Armagedon

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] największą intensywność do ćwiczenia mięśni rąk. Zauważ również, że po tym treningu jest zawsze przynajmniej jeden dzień odpoczynku. Ma to na celu spowodowanie polepszenia cyklu wzrostu regeneracyjnego w stosunku do umięśnienia ramion i przedramion. Wiele rzeczy ktore ktos zawarl w tym artykule wydaja mi sie kompletna bzdura (np. to ze rozmair [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-16 20:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)